Snart jul.....

Oj.. og so va da altså november! 
Da nærma seg jul og i helgjå ha eg vore litt prega av da.....
... så vips så vatt da ei nissahua ;o)

Huå e akkurat no på vei t Hardanger og ein elle anna gong før jul finn ho gjedna da retta nissahove å kula'n på!

;o)

I går va eg på PWC-messa på Sola å kooooza meg! Masse masse flott håndtverk å kikka på. Litt snoping t meg sjøl - og litt julapakka i boks. Et lite glimt;
 

Ein engel elle tre e jo kjekt å ha på lur...
...og to rakkarfjes...

Trine og Tina's Verksted hadde stand med masse flotte sølv smykke.
Berre sjå her;

Kjem nok fleire bilde av sølvsmykke på bloggane deira; Tinaroom og SmykkeTrine ;o)
- viss du treng julapresanga så va jo detta eit tips...

Koooooooooooooooz deg i helgjå ;o)

Kalde bein.....??

Koss e da m tempen i       
beina i desse snø-tie…  Eg starta dagen m å finna to oppvarmingstips i boka ”Les din Aura” av Jane Struthers. Dar sto da f.eks; ”Røde sokker er fint viss du har dårlig blodsirkulasjon og ofte er kald på føttene.”

Eg fann og denna øvelsen;

1
Sitt på en rettrygget stol med begge føttene flatt i gulvet. Viss dette av en eller annen grunn ikkje er mulig, forestiller du deg ganske enkelt at føttene dine er plantet i gulvet. La hendene ligge løst i fanget. Slapp av ved å puste dypt inn og ut flere ganger.

2
Forestill deg at føttene dine er meget store og at det strekker seg lange røtter fra fotsålene og langt ned i jorden. Se for deg at de beveger seg nedover og forgrener seg i enda flere røtter, til det er et helt nettverk av røtter som forbinder deg med planetens energi. Bena vil føles tyngre og varmere. Kanskje kjenner du også at det prikker i dem.

3
Se for deg at røttene strekker seg ned i jordens sentrum. Så puster du dypt og kjenner at jordens energi beveger seg opp langs røttene og inn i føttene dine på hver innpust. Kjenn at energien strømmer inn i kroppen, fra føttene til issen, helt til du er fullstendig fylt. Sitt i ro et par minutter, strekk på armer og ben og reis deg.

;o)

Artig konsentrasjonstest på morgonkvisten! Fin øvelse i å la tankane so dukka opp underveis få sveva vidare og halda fokus på oppvarming! Kan anbefalast ;o)
Med varme bein kikka eg ut og såg dagen vakna opp....

Ha ein faaaaaaaaaaaaaantastisk dag ;o)

Goooo helg ;o)

Rolv Løvland sin song You Raise Me Up ha lenge vore ein favoritt ;o)
Teksten på norsk e'kje så verst dann helde....

Når jeg er nede under mørke skyer
Når stormen sliter i mitt tunge sinn
Da sitter jeg og venter her i stillhet
Til du er nær og hører stemmen min

Så reis meg opp og bær meg over havet
Reis meg opp og sett min fot på fjell
Jeg er sterk på dine sterke skuldre
I kraft av deg er jeg mere enn meg selv

Det finns en sult en hunger i vårt hjerte
En evig lengsel etter noe mer
Men når du kommer til meg som et under
Er det et glimt av evighet jeg ser

;o)

Eg e kjempe heldig og ha fått knall fin utmerkelse;
Tuuuusen tusen takk Lille Meg - du gjer meg sååååååååååå GLAAAAAAAAAAA ;o)

Eg ha lyst å gje denna vidare til;
Shamines lille hjørne - eit nyare bloggfunn so traff rett i hjarterota mi

og desse to;
Tinaroom og Blåbærtua - fantastiske go' jente i livet mitt
- I love your blog -

Ynskje deg ei Hæææææææææææææærle helg
og tusen tusen tusen takk for alle kommentarane
- eg set veeeeeeeeeeeeeldi stor pris på kvar einaste ein ;o)

Alt e mule .....

Kvar einaste tankje me tenkje og kvart einaste ord me prata skapa framtiå vår ;o)

Eg e inspirert av helgas Blå Kors innsamling, og set her og tenkje på tankemønster. Frå me e heilt små let me oss påvirka og ”programmera” av ord me høyre. Særle ord me stadig får høyra frå våre næraste forma oss og kan vetta t tankemønster. Difor ikkje berre for vår eigen del da e lurt å bruka positive ord. Alle onga fortene ”positiv programmering” og positive tankemønster.

Eg vatt gla då eg les detta i Norsk Ukeblad - Jenny Jensen om dottera;
” Hver dag sier jeg til henne; Tilje!
Du kan få til hva som helst, bli hva du vil, og gjøre hva du vil, bare du har troen på deg selv og tar tiden til hjelp. Alt er mulig jenta mi.
Hun er riktig nok bare to år gammel, men etter hvert vil hun nok forstå. ”

Ei fantastisk programmering av positivt tankemønster !

Jenny’s livsmotto:

Ingenting er umulig, det umulige tar bare litt lengre tid.

  

;o)

Fint om du ha lyst å senda vidare denna søte pingvinen - den set fokus på forebygging av brystkreft! Eg fann 'an inne hos Kate ;o)

på Ekornjakt....

Ekorn e no berre hærle! Innimydlå på mine skogsvandringa dukka da opp ein luring i ein tretopp - då e eg i lykkerus eg.... Fantastisk å stå å nyta spretting frå grein t grein elle elegant stammeklatring! Ein vakker dag ska eg nok få t eit skikkele blinkskudd av kompissen...
Sondag va eg og min kjære nokså nære - men litt lite samarbeidsvillig kamera - og noko i farta småtass va utfordrande....  Opplevelsen va iallefall  HÆRLE....
...... da e ein kikkar oppi treet her altså.....

Fann ein liten "føtter" utfordring hos Merete via Gudveig, så her e eit innslag av sondagens ekornjakt haustbein....

 

.... og her e luringen i farta....

Ha ei fantastisk veka ;o)

"Alt Sammen Starter med å Ta det Første Skrittet"

På tur m Louise ;o)

I dag ha eg fått ein stooor dose frisk luft. Med kamera klart i håndå og Louise Hay på øyra va da lett å nyta timane i nyyydle haust sol! Eg dele nokre linseglimt, samt lar Louise prata litt….

If you change your thinking, you can change your life.

Vi er alle sammen på en reise, enten vi vet det eller ikke.
Vi er alle på en reise for å lære å uttrykke vårt fulle potensial her i denne verden.
De fleste av oss har lært å se tankene våre som avspeiling av verden utenfor og det som skjer med oss. Men hva hvis universet ikke fungerer slik?

Hva om du med hver eneste tanke, skaper din egen nåtid og fremtid?
Hva om du skaper ditt eget livs historie – med de tankene du tenker nå?
Og kanskje – hvis vi er villige til å endre vår tenkemåte, vil nye muligheter komme til syne, og livet vårt ville bevege seg i en helt ny retning.  

               

Hver tanke vi tenker og hvert ord vi uttaler, skaper vår fremtid.
 

Det er som om våre tanker går ut i universet, blir akseptert, og sendt tilbake til oss som erfaring.

Only Good Lies Before Me  ;o)

Ha ei fantastisk helg  ;o)

litt småtass Strikkeri ;o)

...Endle fått strikka litt igjen! 
    2 småtass hue i Lanett er allerede på vei ut av huset...
        - den kvite med spiss framme og Popcorn pynt (Dalegarn)

Denna seie vell da mesta sjøl..    

;o)

Ha alltid likt ordtaket;

Den største gleda ein kan ha - det er å gjera andre gla

Her ein litt nyare;

Den største gaven du noengang kan gi en annen,

er at du selv er lykkelig.

Søk inn.....

 Vil du ha da betre?
Eit godt tips eg stadig får e;

Begynn med å være STILLE…….

Altså; Set deg ned og slapp av og vær heilt stille. Fokuser på pusten!
Tenk på ingenting... og la alle tankane som dukka opp flyta forbi!

Elizabeth Gilbert skildrar si indre reise i boka; 

 

Ho bestemte seg for å ta tak i livet sitt og sette av 1 år ”for å finna seg sjølv og meininga med livet”- dermed la ho ut på ei spennande reisa til Italia, India og Bali. Boka tek oss med på begge reisene på ein hærle, humoristisk og gripande måte. På turen finn ho da ho leita itte – seg sjølv – og mykje, mykje meir ;o)

Elizabeth anbefalar sine 3 daglege ritual;

1.  Spør deg sjølv kvar morgon – når du vakna;
    Ka vil du verkele, verkele, verkele ha? …. og svar Ærle

2.  Skriv ned dagens Lykkeligste øyeblikk
       - ein fin måte å minna seg sjølv om da som betyr noko
         og gjer deg lykkele.

3.  Endre ditt Mantra til noko som funkar for deg.
       Du har allerede mantra – da du stadig gjentar i håve ditt,
         enten du veit da elle ikkje.
       Da er detta som føre deg på rett vei

Det du trenger er forandring
                             – og det kan man oppnå over alt!
Spør deg selv de rette spørsmålene og du vil få din egen indre reise!

Ut på tur ;o)

I dag ha da vore ein alldeles Nyyyyyyydle haustdag.
Eg ha kooooooooza meg ute i sola m kamera i flittig bruk. Du kan få vera m på ein liten ronde rondt Mosvatnet.....

            

" Det står en grønnmalt benk i .... "       

 Hærle m haust - Koooz deg  ;o)


Ser vi i riktig retning,
trenger vi ikke gjøre noe annet enn å gå.

- ordtak frå østen

Skapa... og award ;o)

Den største hemmeligheten er at livet ikke er en oppdagelsesprosess, men en skapelsesprosess. Du oppdager ikke deg selv, men skaper deg selv på nytt. Søk derfor ikke å finne ut hvem du er, prøv å bestemme hvem du ønsker å være.

- frå Himmelske Samtaler

Sjå ka so ha dukka opp her hos meg i seinare tid;

      


TUSEN TUSEN TAKK Line og Besta! Eg vatt super super GLA!

Den fyste ska ein gje vidare t 5, men eg finn så mykje inspirasjon der ute i bloggverden og da e so mange so lyse opp kvardagen min, så eg gjer begge to vidare til
Alle på Blogglista mi...
....  Tusen takk for at akkurat DU ha blogg so eg kan kikka innom, og eg set veeeldig stor pris på kommentarane so dukka opp ;o)
Mange ha allerede fått den eine elle begge, men ka gjer vell da!

Nyyyyyyyyyyyyyyt dagen og hausten ;o)

Hue og rosa oktober....

OJ - Oktober kom fort!

Desse huena ha leie på vent ei stond, men e no på veg t Irenesol. Ho ha hatt ein oppfordring gåande om å vera med å strikka hue so ska leverast på kreftsenteret på Ullevål no i oktober i samband med Rosa sløyfeaksjonen. Kjempeflott tiltak ;o) Spennande å sjå kor mange hue da vatt t slutt.

Kan tipsa om masse flotte hue mønster her;  
Fann den gule; Eyelet Rolled Brim Hat og den turkise; Lace-Edged Women's Hat dar ;o)

Slenge meg elles på som ROSA i oktober ;o)
Prøvde å strikka meg ei rosa sløyfa i dag, men maskina mi nekta å tova så da vatt ikkje akkurat noko suksess... Du kan sjå på bloggen t Irenesol, så finn du både oppskrift og flott sluttresultat...

Ord t Deg ;o)

DU e Fantastisk.
Du e veldig Unik og Vidunderle Verdifull.
Du e Perfekt og Strålande.
Du Fortene da Aller Aller Besta - Akkurat NO.
Du e ein SKATT.
Du gjer Verden Betre - ved å vera Akkurat DEG.
Eg e Stolt av Deg.
Eg Treng Deg.
Eg e GLA i Deg.

Tusen Tusen Takk for at DU e akkurat DU.


;o)
Ha ei vidonderle Helg

Hjerte jakka og 40 ;o)

Hjerteinspirert... Denna va ferdig strikka før sommaren kom, men armane og knappa e påsydd i september sol. Eg starta m rosa Lanett frå Sandnes Garn, so vanle... og itte kvart fann lilla hjerte veien inn i jakkå. Igrun litt artig å ikkje veta ka so ska skje men miksa itte kvart....

Midt på armen måtte og få litt lilla..

 

 Tenk laurdag vatt min kjære 40 år ;o)

    Gratuleraaaaaaaaaa og Hipp Hipp Hurra!

 

Livet handler ikke om milepæler
men om øyeblikk...

Ut å gå...

Men framfor alt, tab ikke lysten til at gå.
Hver dag går jeg meg til mitt daglige velbefinnende
og fra enhver sykdom.
Jeg har gått meg til mine beste tanker,
og kjenner ingen tanke så tung,
at man ikke kan gå den av seg.

- Søren Kirkegaard

Ha ein suuuuuuuper dag
- kanskje formen og tia tillett ein hærle tusletur i frisk luft og ;o)

Award... sooo gla ;o)

Åååå so Glaaaaaaaaaaa eg vatt av å få award -  elle rett og slett 3 ...

Fyst

                           

Tuuuusen Tuuuuuuusen Takk Blåbærtua ;o)

Sende vidare til fleire so ha gjort meg GLA i da sista ;o)
Tuusen takk!

Heimdal - Bestahjemmet - Lille meg - Inger Lises hobbyblogg - Timotei - Nissestien -  Ritas handarbeid - Kvardagsliv i Storemyra - Anne Marie's quilt

Og elles t alle andre; Takk for at du kikka innom bloggen min,
You Make Me SMILE ;o)

og denne

   

dukka opp frå Bestahjemmet
Tuuuuuusen Tuuuuuuusen Takk ;o)

Gjer den til; 

Blåbærtua - utrule kreativ og tryllar fram flotte ting både med symaskin og strikkepinnar. Fekk sine supre handlenett på trykk i Quiltemagasinet - kjempe artig ;o)

Tinaroom - ein gla blogg med masse flotte bilde - spennande å sjå ka so dukka opp ;o)

AKKURAT NO ;o)

Akkurat no e alltid eit Avgjerande Øyeblikk ;o)

Da du helde på med akkurat no SKAPA framtia di!

Altså
dei tankane du ha akkurat no, dei orda du bruka akkurat no,
dann følelsen du ha akkurat no – e da du sende ut akkurat no…
og…….

Da du sende ut får du tilbake – Loven om Tiltrekning ;o)

         Louise Hay;

Every thought we think and every word we speak is creating our future.

If you change your thinking, you can change your life.

Periodically say to yourself:

What am I thinking?
Would I like this thought to create my life?

HJEEELP.....

ME
– diagnosen Myalgisk Encefalopati e utbredt og mangelen på behandlingstilbud e vell for så vidt velkjent… Pretty much waiting, take one day at a time…. & do your best dear ;o)
Mi sista oppdaging på ’ka hjelpe fronten’ e forresten Qigong!

Men altså….
Diagnosen trenge litt oppfrisking! Bokstavane ha hos meg dann seinare tid stått for store begrensninga & smerte & frustrasjon, forsåvidt ”meget elendig”. Tanka og ord e særdeles viktig medisin her.  Så Ny Vri - korleis kan desse bokstavane hjelpa meg…. f.eks. ;
Masse Erfaring - alt så skjer e noko ein lære av
Meaning Exactly – godt spm når noko skjer;  ka betyr detta /ka ska eg læra av detta
 
 Ha du inspirerande, positive, humoristiske, kreative e.l. vinklinga på bokstavane ME - så vette eg gla… og fortare FRISK !?!!!

Eg v tbake t strikkepinnane, opp av sofaen og ut i verden – Yes ;o)   Til slutt vil eg vinna og enda opp med – nettopp da eg e i mangel av akkurat no… MegakolofenomenaltMasse Energi

Tuuuuuuuusen Takk ;o)

Feel Good ;o)

Litt Jærsk....

Dialekta e no ein hærle sak!
Litt nettsurfing og mykje moro kan dukka opp - som i går då min kjære fann ein del ord og uttrykk. Ka syns de om eit ekta jærsk eit - eg digga da!

Når dokke kjæme te okke, så må dokke vær liga jille
mæ okke så okke va når okke va sjå dokke.

Ha ein hææææææææærle og jille sondag ;o)

På tide...

med litt blogging att....

Ha vore nokså lunkent på produksjonsfronten dei siste månadane her hos meg.
Litt småplokk ;o)
Viking treng litt støtta i desse daga, så detta kan jo vera ein vri...;

Ha ei vidunderle veka ;o) 

Gooooo sommar ;o)

Hvis du vil se hvordan tankene dine var igår,
skal du se på kroppen din idag.
Hvis du vil se hvordan kroppen din kommer til å være i morgen,
skal du se på tankene dine idag.

                                                  - gammalt indisk ordtak

No tek bloggjen ferie... kjem nok attende uti august ein gong!
 Tusen takk for kommentarane so dukka opp her
- eg set veldi, veldi pris på dei  ;o)

Ha ein vidunderle sommar ;o)

Popcorn hatt....

... elle hua om du vil...

Denna vatt t itte kvart so strikkepinnane gjekk!
Starta med Lanett på ein rondpinne nr 3 og "pynta" med Popcorn ;o)
150 maske va no nett nok, så ein del felling rundtomkring måtte t.


Fleire enn meg so kjenne seg att i Nemi's rydde-rot...???





Ha ei hærle  helg ;o)