Magisk hverdag - les ;o)

Her kjem et stoooort HjerteJA og varm anbefaling;

Ei fantastisk bok så inspirera og vise suverene verktøy, så du kan skapa - ja nettopp - Magisk hverdag...

Koooos deg - og nyyyyyt veien din ;o)

Sjekk og filmsnutt nederst på nettsia

www.uniquemind.no

om nokon sku lura litt...

Bestem deg for hva slags liv du ønsker deg, 
og visualiser det, affirmer det, fokuser på det, 
tro på det og ha tillit til det.
Da vil du oppdage at du kan få dette livet 
mye fortere enn du trodde var mulig.

Barbara Berger
frå boka Veien til kraft, Hurtigmat for sjelen

Hyacint Lace sjal m Louise-tips...

Fann ut at Lanett lageret mitt kan brukast t litt ymse. Ha fått dilla på sjal!
Mitt fyste Hyacint Lace sjal vatt rosa og stort ;o)

Så et tips frå Louise L. Hay:

Hjertet ditt er så fylt av kjærlighet at du kunne helbrede hele denne kloden. Men akkurat nå skal vi bruke denne kjærligheten til å helbrede deg selv.
Føl at det begynner å gløde en varme midt i hjertet ditt, en myk vennlig varme. 
La denne følelsen få innvirkning på hvordan du tenker og omtaler deg selv.

Ha ei vidunderle hærle veka! 
NYT haustfarga - solglimt - HER og NO ;O)

Ynskje-Resept...

Her e ein Resept so kan hjelpa deg t å få da du ynskje deg...

Ta en kopp pågangsmot og bland med to skjeer vilje.
Fjern unødig latskap.
Glem ikke å leke. Blir du for innbitt, kan du lett bli utbrent.

Tilberedes på følgende måte:
Bestem deg for hva du ønsker.
Sett i gang tiltak som ligger i den retningen.
Legg merke til hva som fungerer og ikke.
Juster tilnærmingsmåten.
Husk å feire de gode resultatene, og lær av de dårlige.

- frå bokjå Hverdagens Magi   (sjå bilde i forrige innlegg..)

Ha ei strålande hærle veka fullstappa med GLEDE ;o)

Lykkast med…

So fort kan ein tong dag snu….
Ein tur i postkassen og eg e brått hoppande jublande GLA – dar dukka da nemle opp ein vidunderle sak t Tante og inni fann eg desse hærle klistremerka (og eg digga klistremerke so eg kan krydra tilværelsen og f.eks. kort med…)
Livets små og store gylne øyeblikk og jublande takknemle hjerte JA e definitivt GULL verdt… Tuuusen Takk ;o)

Her e eit tips t deg – kanskje noko du kan kosa deg med i sommarsolstrålane… Skriv ei lista…
’Eg ha LYKKAST med’ – lista med 100 pkt
Her skriv du da du syns du ha lykkast med – ka du no enn måtte koma på…
 
Denna listå kan du ta fram når du ha ein ”really BAD day” som ei påminning og til inspirasjon og du vil straks føla deg betre…. Du vil og automatisk skifta fokus og hoppa øve på ein meir positiv kanal – noko som e super lurt på alle vis i forhold til; da du sende ut får du tilbake… ”universets lover” 
Tipset ha eg ’fått’ av Satyam og e et triks for å skaffa Overflod… og lykke…

Ha ein nydle inspirerande VIDUNDERLE sommar – nyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyt og kos deg – her og no…

Pippi Power...

...e ei Hærle inspirerande GULL go – litt annleis – bok om sjølvutvikling fullstappa med kreative forslag og tips – små og store skritt – som kan gjera kvardagen og livet HER og NO, BETRE.
Anbefalast – Hærle lesing med SMILET på lur.

Boka oppfordra oss til å ta fram den leikne Pippi-delen i oss og ta i bruk vår eiga KRAFT – vår eigen PIPPI POWER.

”Pippi power er den gløden du har i deg selv. Gleden, Lekenheten og Kreativiteten. Når du tar din Pippi power til deg, vil du bli en magisk skaper som kan forvalte din egen energi og gjøre drømmene dine til virkelighet.”

Ka ville du ha gjort i livet ditt hvis du va ei Pippi?
Ka ville Pippi ha gjort/tenkt/sagt viss ho va meg no?

Her om dagen leika eg meg litt og laga mitt eige Pippi-glas med ”MAGIdråpa”. Kvar gong eg forsyne meg av innhaldet her, vil eg straks få tilført ekstra power/kraft so gjer meg GLAkick i kroppen og følelsen av at ALT E MULE… Superdupert ka… (akkurat no e da magi-rosine so e oppi… tji hi..)

Kos deg med ei ny veka og ta fram DI KRAFT – din PIPPI POWER… og nyyyyyyt livet – leikande, kreativt, hærle, moro og lett…

Det har jeg aldri prøvd før, så det tror jeg helt sikkert jeg kan klare ;o)
Pippi langstrømpe

Hjertesukk....

Eg lure litt…. Ka e da so gjer at mange vel å skriva rasande, ufine kommentara på nettet. Ha fylgt litt med på kommentering i ulike nettavise og gruppa på facebook denna vekå. Eg set undrande tilbake. Er da mange som verkele vil ha da sånn? Kan jo og vera verdt å fundera litt på; da eg sende ut, får eg tilbake…. Og da eg ha fokus på får eg meir av… hm…

Min konklusjon vatt for så vidt sånn: 
Fint om ein meina da ein seie, men ein treng ikkje nødvendigvis sei ALT ein meina.

I boka ”Balanse i kropp og sinn” sto detta;
I Japan lærer de barna sine en meget enkel metode for å kontrollere sinne. De sier at hver gang du føler deg sint, skal du ikke gjøre noe med dette sinnet, bare begynne å puste dypt. Prøv det, så vil du ikke være i stand til å bli sint. Hvorfor? Hvorfor kan du ikke bli sint bare fordi du tar dype åndedrag? Det blir umulig å bli sint. 
To grunner… 
Du begynner å puste dypt fordi sinne trenger en bestemt pusterytme. Uten den rytmen er ikke sinne mulig. En bestemt pusterytme eller kaotisk pusting trengs for at sinnet skal eksistere.
Og ditt sinn vil bli opptatt med noe annet. Når du føler deg sint og begynner å puste dypt, overfører ditt sinn konsentrasjonen fra sinne til pusting. Kroppen er ikke i en tilstand for å være sint, og ditt sinn har overført konsentrasjonen til noe annet.

Så kanskje nokre dype åndedrag eller å telja til 10 kan vera eit tips før ein skriv meininga si…
… elle ta ein tusle tur på hjertejakt… veit aldri ka so dukka opp mydlå greinena…

You are what you choose today, not what you've chosen before.
Wayne Dyer

Ha ei vidunderle lysti helg 
og måtte du finna mange hærle kommentara på bloggjen din so gjer deg hoppande GLA!

SAMMEN til verdens ende

”Det er en grunn til at dette skjedde oss, vi er sterke nok til å takle det og bruke det til noe positivt.”

Ei faaaantastisk bok. Eg seie berre; LØP – KJØP – LES…. og la deg INSPIRERA t å halda positiv fokus og gjera ein forskell… Bokjå kom ”sprettande rett ned i fanget” med klar beskje; LES MEG NO! Så då gjorde eg jo sjølsagt da. Og eg forsto fort koffø eg sku lesa den akkurat då eg les den. Den ga meg mange påminninga, bekreftelsa og masse påfyll. 

Tone fekk kreft og starta bokprosjektet. Då ho måtte takka fø seg, valde Espen å fullføra boka; ei veldi ærle og sterk historie – så utrule full av håp, optimisme, positiv fokus og kjærleik – og inspirasjon. Og full av gullkorn. Eg ha funne ein skatt og e veldi GLA fø at denna bokjå finns ;o)

LEV - HER OG NO!

Tone;  Elsk som om hver dag skulle være den siste, for man vet nemlig aldri.                Og hvis man tenker seg om, bør man vel glede seg til hver neste dag man får.

 Espen; Jeg ville fylle hodet hennes med vakre tanker.

Jeg har lett inni meg selv. Det var vel til slutt der jeg fant svaret. Det svaret som er riktig for meg.
Hva noen sier til deg, betyr ingenting, det eneste som betyr noe, er hva du tenker etter at de har sagt det.

An angel in the book of life, wrote down your date of birth…
and whispered, as she closed the book;
Too beautiful for earth

PS!   

www.gjorenforskjell.no

..sjukemeldt...

Her e litt fortsettelse på førre innlegg, inspirert av sjukemeldt debatten…

Detta e til DEG 
som har fått ufrivillig pause frå arbeidslivet pga kva det no enn er, og dermed tilhøyrer utbetalingsbunken hos NAV;
 

GRATULERA!
Du er med dette tilsett for perioden ”den tida som trengs” i prosjektet ”FIKS og LEV– skritt for skritt BETRE og BETRE”
Prosjektpengar vert utbetalt til kontoen din frå NAV så lenge det er naudsynt, og det er mogeleg å be om tillegg for spesielle oppussingstiltak.
Din innsats og dine VAL vil setja store spor både hos deg og hos andre menneske på jordkloden, både i form av glede, kjærleik, inspirasjon, håp og vekst. Ditt bidrag vil vera svært verdifullt i forhold til eit friskare, betre og meir fredleg samfunn.
Du har alt du treng i deg for å få til dette unike prosjektet. Du har alle dei kvalitetane me ser etter og meir enn det. Du er UNIK og svært verdifull for oss, så det er viktig at du startar Her og No. 
Me er spent på kven du eigentleg er og ser fram til å verta betre kjent med deg, dine draumar og MÅL,! Store flotte inspirerande ærlege MÅL. Feir kvar einaste seier, både store og små. Og hugs også at ”nesten seier” fortene feiring, for desse er og eit stort skritt vidare på vegen. NYT prosessen Her og NO. Me Gler oss stort til å fylgja prosjektet og læra av den unike innsikta di, dine oppdagingar, tiltak, vekst og resultat som kjem på vegen.
Tusen Takk for at du er villig til å ta tak i og fullføra dette fantastiske prosjektet – som er ditt LIV.
Og husk, me er alltid her for å gje råd, hjelp og støtte til DEG, særleg i tunge stunder og bratte motbakkar. 
Det aller viktigaste er at du til ei kvar tid har det så bra som du kan ha det akkurat no, klarar å ha fokus på det positive og at kroppen er full av positive kjensler og tankar. Då VIL du mykje raskare få utført dette prosjektet, slik at du kan ta fatt på nye viktige oppdrag.  
Lykke, Lykke til!

Med venleg helsing
Den norske stat
.. med alle som finns her og treng deg..
DU GJER EIN FORSKJELL

Hvis du en gang for alle kunne slutte å tenke på kroppen, 
og i stedet bare TENKE HYGGELIGE TANKER, 
ville kroppen finne tilbake til sin naturlige, gode helsetilstand.

Abraham (Esther og Jerry Hicks)

;o)

FEEL GOOD  
Ha ei kreativ, oppbyggjande og hærle veka ;o)

..friskmeldt eller...

I det siste har det vore mykje sjukemeldt-debatt i media. I dag måtte eg rett og slett setja meg ned og fundera litt på papiret. Denne debatten gjer noko med meg som høyrer til i NAV-bunken. Eg veit og den gjer noko med mange andre. Ikkje like positivt alltid, diverre ofte motsatt effekt. Mange meiningar, mange interessante utspel som eg vel å kalla det. (Eg er ein, av mange, som jobba og pressa meg, og ikkje lytta til kroppen. Det gjekk sjølvsagt som det måtte gå og kroppen nekta – lett å sjå i ettertid...)
 
Kroppen vår er som et hus. I kroppen min bur eg. I kroppen din bur du. Eller om du vil Sjela mi, Sjela di. 
Kroppen treng vedlikehald, fornying, opprydning, utvasking for å fungera som ein kropp, slik at sjela kan få kosa seg og stråla der, akkurat som eit hus treng det for å fungera som eit hus som nokon kan bu i. Er ein ikkje obs og tek ting etter kvart, kan det fort hopa seg opp og verta eit heller stort og krevjande prosjekt. Andre tider kan katastrofen setja inn. Behovet for oppretting og oppussing er like stort på huset etter ein rasande haust storm, som for kroppen etter ei eller anna form for ulykke. 
Alle veit at det er lurt å vaska og rydda i eit hus. Det vert fort fullt om alt skal tas vare på. Det er mykje kjekkare å finna dei tinga ein er glad i enn at ein heile vegen snublar i gammalt skrot som vekkjer dårlege minner.
Slik er det i kroppen og. Her ligg det lagra kassar med gamle minner, sanningar og erfaringar. Det er like nødvendig å finne ut kva som er verdt å ta vare på og kvitta seg med resten her som i huset. Og kva er mitt, kva er andre sitt. Kanskje finn du mykje som er så fint at det er flott å dela det med nokon andre. Det er uansett lurt å sortera litt i huset, og det er lurt å sortera i kroppen og finna ut kva som er kva. Kroppen treng også reingjering slik at energien får flyta fritt i sine kanalar og alle organ får tilført den næringa dei treng.

Det viktigaste av alt når både hus og kropp kollapsar litt, er å stilla spørsmålet; 
KVA kan eg gjera NO for best mogeleg fiksa på det som kan fiksast? Korleis verta FRISK att?
Stort ubehag og bekymringar er ikkje oppbyggjande. Heller ikkje dårleg samvit eller å pressa seg til å gjera noko ein veit ein ikkje tåler, berre fordi andre meiner dei veit betre. Det som hjelper er å stoppa litt opp og verkeleg kjenna etter kva kroppen faktisk seier – og det er det berre den som bur i kroppen som verkeleg ærleg kan – så er det å setja i gang med dei tiltaka som trengs. Og då er det viktig både med god hjelp, støtte og inspirasjon for å halda motet og innsatsen oppe. 

Så til alle som har fått ufrivillig pause frå arbeidslivet pga kva det no enn er, og dermed tilhøyrer utbetalingsbunken hos NAV;   I neste innlegg kjem eit brev til deg…

Ha ein nydle fin fredagskveld og helg ;o)

Beskje t deg….?

Er du ein av dei so treng ei lita påminning i dag – nokre ord frå Kilden. I alle fall, her e ein liten beskje – kanskje da e du so treng da akkurat no….

Kjære deg vennen!
I dag er dagen; fullstendig opning – klar for å vera kanalen for lyset – 
Det sterke strålande lyset, og kjærleiken, som skapar Magisk Healing… fordi du VEL å TRU at det er slik. At det er mogeleg. At du óg KAN… i Hjertle felleskap… for ein betre verden i lys, fred og kjærleik.
GLA i DEG – kjære solstrålen vår.

Ha ein nydle dag – og husk; DU E HÆRLE ;o)

Goe ord...

... frå ein tenåring ...

Dagene kommer og går, og bare minnene blir igjen. Forsøk å gjøre minnene positive, forsøk å ikke la de små tingene få taket på deg. Sjansen er stor for at du i morgen ikke engang kommer til å huske hva det var som opprørte deg. 

Ta alle råd med en klype salt, og husk at ingen andres mening er like god som din egen hvis det dreier seg om ditt liv. Følg magefølelsen, gjør det som føles riktig. 

Opprett ditt eget sett med moralbegreper og finn ut hva som er viktig for deg, og hold deg til det. Hvis du ikke kan være lojal mot deg selv, kan du heller ikke være lojal mot andre. 

Tori, 16 år, Virginia – frå boka Indigobarna

nytt år....

GOOOOOOOOOOOOODT NYTT ÅR!

Hjerte velkommen 2010.
Nytt år – nye vidunderle muleheite. Eg håpa at detta vette et fantastisk skapande år fullt av GLEDE

og ;

"Husk at hver dag i hvert nytt år er en mulighet for omstart, til å gjøre ting annerledes, motsatt, overraskende, til å starte noe nytt, til å bli ny! Utfordre tankegangen din hver morgen og se for deg hvordan DU VIL HA dagen som ligger foran deg. Husk også at hver dag formes av de tankene du har." 
ENJOY ;o)

HAPPY NEW YEAR ;o)

Desember fred....

Eg e veldi GLA i desember. Da e fantastisk stas å opna postkassen og ut hoppa hærle bilde og go ord frå ymse kanta av landet. Da e healing fø meg. Desember e stemning, kos, LYS og ”korleis kan ein gleda andre” – og da e nydle musikk. E nett komen heim frå ein alldeles nyyyyyyyydle kyrkjekonsert med Hanne Krogh og 3 tenora. Da va healing da. Eg e altså veldig GLA i dann positive delen av desember so gjer indre ro, fred og GLEDE og so handla om å stoppa litt opp og nyta – her og no.

Elles ha sista vekå vore noko prega av fredspris Obama. Fantastisk inspirerande, strålande historie og kar, og endå meir fasinerande e ka so skjer med andre rondt han, stemning og ikkje minst da stora, stigande HÅP’et. 

Will Smith sa itte den store talen:
He had a frase that I thought was fantastic. He said; we’ve got to constantly expand our moral imagination.

Og så må eg jo of course ta med Michael Jacksons flotte ord, so seie alt.....   perfekt avslutning på ein fredspriskonsert…
If you wanna make the world a better place. Take a look at yourself, and make a change

Nyyyt sista førjulsvekå – stopp opp og kjenn freden, inni deg…

Takk... Lykke...

TAKK
et alldeles nydle ord som inneheld ei stor skapande kraft. Bruk da ofta – ja so ofta so du kan, ved kvar einaste vetle glimt av et gyllent øyeblikk. TAKK skapa nye Gylne øyeblikk og meir Lykke - da du ha fokus på får du meir av. 
Detta ha fø meg vore ein utfordring i ein haust prega av møkje smerte, ubehag og negative ”giftige” tanka, men desto viktigare avbrekk og større LYKKE ved kvart einaste glimt av noko nydle godt. Eg ha samla på gylne øyeblikk som skatta og forstørra dei alt eg kunne. Siste månadane ha da gradvis skjedd fleire og større positive magiske ting og eg ser verkele resultat av innsatsen min, og ikkje minst håpet og trua på at ALT ORDNA SEG ha eksplodert. 

Mange nydle opplevelsa ha komme ut av intensjonen om å gjera nokon andre GLA. Med fokus på å GJE. Eg storkosa meg f.eks. då eg laga adventskalendar t mammå og svigermor og fekk rikele tilbake i deira reaksjon då dei fekk den. Dag 6 fekk dei denne sjølvmixa Lykke-boka til å samla sine gylne øyeblikk i;

Og når ein gjer – så får ein verkele tilbake.

Brått så vann eg - eg e blitt ein VINNAR. Gledeshyyyyyyyyyyyyyyyyl!
Fyst hærle melding frå Lill, eg vann nydle hua og skjerf.
So boka Stjerner og Krystaller m Marianne Behn hos Kalimera. Faaaaaantastisk. Tuuuuusen TAKK ;o)

Ha ei nyyyyyyyydle veka med massevis av Gylne øyeblikk og masse å TAKKA for.

Takk fø at DU e du og fø at du kikka innom bloggen min. Kvar einaste kommentar går rett inn på Lykke kontoen min.
PS! Eg håpa eg snart vette meir aktiv på besøk-og-kommentarfronten

...blanda drops...

E da sommar elle vinter?

Her om dagjen dukka iallefall denna forvirra saken opp rett utanfø dørå mi. Fargerik og fin.

;o)

Her kjem eit tips so eg fann i Norsk Ukeblad

- Bjørg svara...

...

....  så

med denna vetle krabaten ynskje eg deg

ei nyyyyyydle helg

;o)

Vær tro mot de små tingene.

Det er i dem styrken din ligger.
Mother Teresa

..så enkelt..

Her kjem nokre go' ord frå Jons bok - som altså er Jons dialog med Gud;

- Det er aldri hensiktsmessig å velge å være bekymret.
Jeg sier som jeg har gjort før; du er i de beste hender. Universet arbeider for deg. Alt du trenger å gjøre er å akseptere det. Og du trenger aldri å bekymre deg igjen. 

Er det så enkelt?

- Absolutt. Definititv.

Ha ei hærle veka ;o)

... i morgon...

Lykke…

 … er kjensla av håp strøyma leikande lett rundt i kroppen. 

 … er sprudlande humør, alltid på lur, som uventa dukka opp med sine hjartelege overraskande innslag og gjer motbakkane lettare, samt trua sterkare.

Håpet og trua og vissheita miksa med herleg forventning; om ein Betre Dag i Morgon. 

...oppdrag...

Store spørsmål og litt fundering på ein torsdagskveld;
Kem e eg? elle Kem vil eg vera? Koffø e eg her? E da rett og slett ein spesiell grunn t at akkurat eg e meg og at eg e her akkurat no? Kan da vera sånn at eg e ”designa” på ein gjennomført og unik måte for at eg ska kunna utføra eit spesielt oppdrag. E da sånn at alle mine opplevelsa og erfaringa ska gjera meg klar og få meg t å vakna opp og oppdaga kem eg eigentle e? E da ein spesiell grunn t at akkurat eg e MEG – akkurat sånn so eg e? Kan eg endra ALT tilbake t min vidunderlege perfekte naturlege tilstand om eg berre Vakna Opp… og SER oppdraget mitt. E detta eit VAL so e opp t meg å ta?
Interessant…

Jose Silva ha i alle fall klare tanka om detta;
Vi ble gitt medfødte mentale evner for at vi skal kunne finne ut hva vi ble sendt hit for å gjøre, og hvordan vi skal lykkes i å gjøre det.
Vi ble sendt til jorden for å bedre livsbetingelsene her.
Den rette innstillingen er å finne ut HVA vi ble sendt hit for å gjøre, og så GJØRE dette. 
Hver og en av oss har blitt gitt all den redskap, alt det talentet og all den opplæringen som vi trenger for å fullføre oppdraget vi ble sendt hit for å utføre.
Du er fullt utrustet for suksess. 
Når du forstår dette, og handler etter det – vil du se en annen verden.

Ka trur du – mon tru….?!!!!
Kooooz deg – og husk at DU E HÆRLE

;o)

       www.uniquemind.no

Mia gullkorn...

Her kjem nokre gullkorn frå Mia Törnblom i bokjå Selvfølelse NÅ!

Det å være coach innebærer blant annet å stille spørsmål som gjør at den jeg møter, finner frem til sin egen sannhet.

Selvfølelse – ”følelse av, visshet om eget verd” (i ordboka) - dvs mitt eget verd slik jeg selv ser det, eller hvordan det faktisk føles å være meg. 
Dersom du vil ha kjærlighet og respekt, må du begynne med å erkjenne din egen betydning. 
For deg selv er du faktisk den viktigste i verden. Det er bare du som kontinuerlig kan fylle ditt behov for selvrespekt, uansett hva andre måtte si, gjøre eller mene. Øv deg på å gi det til deg selv. 
HUSK; du er med på å bestemme din egen fremtid. 
I det store og hele handler det om ansvar (Betrakte seg selv og sine handlinger, Tilgi, Ordne opp…)
Dersom jeg har ansvar for hvordan jeg har det, kan jeg jo også påvirke hvordan jeg har det. 
Stopp opp og Tenk etter!

Jeg gjør bare mitt beste og har bestemt meg for at det er mer enn godt nok.

Ha ei nyyyyyyyyyyyyyyyyydle helg ;o)